Berichten getagged met ‘fit’

  • Sporten na een keizersnede: wat en wanneer?

    Sporten na een keizersnede: wat en wanneer? Een keizersnede is een behoorlijke ingreep en ontzettend intensief voor je lijf. Het…

    Lees meer
    In The Pudding Club
  • Oefening bij lage rugpijn zwangerschap onderrug klachten

    Rugpijn in de zwangerschap

    Last van je onderrug? Grote kans dat je op een gegeven moment last je onderrug tijdens de zwangerschap. Meeste vrouwen…

    Lees meer
    In The Pudding Club
  • een goede houding zwanger houdingcheck houdingoefening

    Een goede lichaamshouding tijdens de zwangerschap

    Check & – oefening voor de juiste lichaamshouding Het tweede en derde trimester gaat al snel gepaard met last van…

    Lees meer
    In The Pudding Club