Month 5 Box

Month 5 Box

59,95

Week 19 – 22

Maand 5 is een spannende en “verlossende” maand in de zwangerschap.

Je komt op de helft en krijgt meer zekerheid over de toestand van je baby en het geslacht (eventueel). Hopelijk is alles goed! Gekke nieuwe kwaaltjes kunnen de hoek om komen kijken en er valt behoorlijk wat te regelen. De Month 5 zwangerschapsbox geeft je de meest relevante informatie, tips en producten om je lijf te begrijpen en eventuele ongemakken in te dammen. De producten passen perfect bij deze zwangerschapsweken.

Je krijgt specifiek voor deze maand:

  • 5 advieskaarten voor YOU, NUTRI, FIT, PREP & BABY
  • 5 producten ideaal voor deze zwangerschapsmaand met gemiddelde winkelwaarde van €85,-

000

Met deze Month 5 zwangerschapsbox heb je alles in huis om de vijfde zwangerschapsmaand comfortabeler, gezonder en bewuster (!) te beleven. De box geeft alle informatie voor als je 19 weken zwanger, 20 weken zwanger, 21 weken zwanger of 22 weken zwanger bent. Het is fijn om te weten wat er allemaal speelt en hoe daarmee om te gaan, toch? Je ontvangt:

INFORMATIEKAARTEN – MONTH 5 ZWANGERSCHAPSBOX

  • Een overzicht van wat er fysiek, emotioneel en mentaal op je pad kan komen in de vijfde zwangerschapsmaand (19, 20, 21, 22 weken zwanger). Van zwangerschapskwaaltjes tot aan energielevels en kopzorgen. Dit heeft allemaal te maken met de hormoonhuishouding die verandert ter bevordering van de ontwikkeling van de baby en iedere zwangere doorgaat deze fasen. Wij scheppen graag meer duidelijkheid hierover op de YOU-kaart in de Month 5 zwangerschapsbox. De informatie is opgesteld door een zeer ervaren verloskundigenpraktijk.
  • Voedingsadvies (wat júist te eten op dit moment in de zwangerschap) met een weekmenu om de dagelijkse aanbevolen hoeveelheden binnen te krijgen tijdens de vijfde maand en het tweede trimester van de zwangerschap. Deze adviezen en tips zijn geschreven door een zwangerschap-voedingexpert en zorgen ervoor dat je de zwangerschap zo fit en energiek mogelijk ervaart. Met voeding zijn zwangerschapskwaaltjes bijvoorbeeld te voorkomen, te verhelpen of te reduceren. De tips en voedingsplan staat beschreven op de NUTRI-kaart in de Month 5 zwangerschapsbox.
  • Bewegingsadvies tijdens de vijfde maand en het tweede trimester van de zwangerschap. Denk aan workouts (voor beginnende en gevorderde sporters) en tips over waar je op moet letten in de uitvoering van de oefeningen tijdens Month 5. Je lichaam verandert namelijk maandelijks en dat heeft impact op je houding, je energie en je flexibiliteit. Met de zwangerschapsoefeningen de je thuis kunt doen train je de juiste spiergroepen op een veilige manier om zo fit mogelijk te blijven tijdens week 19, 20, 21 of 22 van de zwangerschap en je fysiek zo goed mogelijk voor te bereiden op de bevalling en het herstel daarna. Deze tips en zwangerschapsoefeningen zijn opgesteld door een fysio-bekkenspecialist en staan beschreven op de FIT-kaart in de Month 5 zwangerschapsbox.
  • Een checklist en tips van wat je het beste kunt doen als je 19, 20, 21 of 22 weken zwanger bent. Inclusief een financieel plaatje, zodat je weet wat je vrij moet houden. We hebben dit financiële plan en overzicht voor de zwangerschap zodanig opgesteld dat je per maand ongeveer hetzelfde bedrag kwijt bent. We geven tips over waar je op moet letten bij het aanschaffen van een kinderwagen e.d. en ook zeggen we eerlijk wat je eigenlijk niet echt nodig hebt en onder welke omstandigheden. Het krijgen van een baby is tenslotte al duur genoeg! Deze checklists en tips staan op de PREP-kaart in de box.
  • Een leuk overzicht van hoe de baby zich ontwikkelt in de vijfde maand van de zwangerschap. Er zijn natuurlijk veel leuke baby-apps die je waarschijnlijk dagelijks bekijkt. Wij zetten de belangrijkste facetten op papier voor een concreet maandoverzicht. Deze babyinformatie is opgesteld door een zeer ervaren verloskundigenpraktijk en is te vinden op de BABY-kaart in de Month 5 zwangerschapsbox.

PRODUCTEN- MONTH 5 ZWANGERSCHAPSBOX

Al onze boxen zijn gefocust op de zwangere vrouw in plaats van de baby perse. We zetten jou in het zonnetje. Jij doet dit tenslotte allemaal! In de Month 5 zwangerschapsbox ontvang je dus producten die je zwangerschap halverwege de negen maanden comfortabeler maken en die inspelen op wat je op dat moment bezig houdt (van aanschaf voor jezelf tot aan de baby). De producten zijn uniek, kwalitatief en praktisch. Ook zijn het producten waar je misschien niet aan dacht te kopen…of jezelf niet gunt, maar die wel heel erg fijn zijn om te hebben. We spelen bijvoorbeeld in op kwaaltjes. Natuurlijk hebben we er ook rekening mee gehouden dat je misschien ook cadeautjes krijgt van anderen. Niemand houd van dubbele spullen, tenzij het echt heel erg praktisch is dat je er meer van in huis wil hebben. Wij hebben op basis van onderzoek de beste producten en merken gekozen die te krijgen zijn. Zo hoef je ook niet meer eindeloos te zoeken.

Een glimp uit de Month 5 zwangerschapsbox:

  • Scrub om jezelf te pamperen met een natuurlijke exfolliator (vaker te gebruiken) voor in de douche of het bad. Het stimuleert de doorbloeding van de huid, wat energie geeft en wat bovendien de kans op striae vermindert. Je huid wordt super zacht en dat blijft ook een tijdje zo!
  • Een mooie thee die niet overal te krijgen is en ter variatie op de verkleinde drankmogelijkheden.
  • Een buikband om het sporten/staan/lopen te ondersteunen. Niet alleen fijn halverwege de zwangerschap, maar ook nog daarna!

De Month 5 zwangerschapsbox kan eenmalig besteld worden of onderdeel zijn van een 3 boxen- , 6-boxen of  8- boxen abonnement.