Blog

  • zwangerschapsyoga 5 redenen fit zwanger

    5 redenen om aan zwangerschapsyoga te beginnen

    5 redenen om aan zwangerschapsyoga te beginnen Yoga – en alle verschillende versies die er…

    Lees meer
  • 5 wandelroutes én koffietips in Amsterdam en omgeving

    Vijf leuke wandelroutes voor meer energie en minder stress Stap voor stap naar een lekkere…

    Lees meer
  • wandelen zwangerschap fit zwanger

    8 positieve effecten van wandelen tijdens je zwangerschap

    Welkom In The ‘Wandel’ Club! De paden op, de lanen in Je hebt het vast…

    Lees meer
  • Welke cosmetica kun je het beste vermijden en gebruiken (tijdens je zwangerschap)?

    Goed voor jezelf zorgen! Van top tot teen! Je huid is het grootste orgaan van…

    Lees meer
  • Voedingstip: eet met de ‘zoete smaak’ tijdens de zwangerschap

    Ga voor de ‘zoete smaak’ tijdens de zwangerschap Vanuit de Ayurveda zijn er een aantal…

    Lees meer
  • bij opgezwollen handen, voeten en benen tijdens de zwangerschap

    7 tips bij het vasthouden van vocht tijdens de zwangerschap

    Houd je vocht vast? Probeer dit! Rondom de zesde maand van de zwangerschap kun je…

    Lees meer
  • Alles over je rechte buikspieren tijdens de zwangerschap

    Je rechte buikspieren: tot wanneer mag je ze trainen en waarom daarna niet meer? De…

    Lees meer
  • Sporten na een keizersnede: wat en wanneer?

    Sporten na een keizersnede: wat en wanneer? Een keizersnede is een behoorlijke ingreep en ontzettend…

    Lees meer
  • This is 7AM: een snel en tegelijkertijd super gezond ontbijt

    This is 7AM: een snel en immens gezond ontbijt Wij zijn helemaal fan van This…

    Lees meer
  • 6 Tips voor het aanschaffen van een kinderwagen

    Waar moet je op letten bij de aanschaf van een kinderwagen?  Aan het einde van…

    Lees meer
  • Babymoon bestemmingen

    Babymoon: je laatste keer samen op vakantie 

    Babymoon: de laatste keer samen op vakantie Eerst noemden we het gewoon ‘nog even met…

    Lees meer
  • Wat zit er in het kraampakket

    Kraampakket aanvragen

    Wat zit er in het kraampakket? Het kraampakket is geen charmant pakket, maar je hebt…

    Lees meer
  • Omega 3 vetzuren zwangerschap borstvoeding in the pudding club

    Omega 3 is goed voor meer dan 3 dingen

    (Aanstaande) moeders, neem omega 3! Omega 3 vetzuren innemen is super belangrijk tijdens de zwangerschap.…

    Lees meer
  • Oefening bij lage rugpijn zwangerschap onderrug klachten

    Rugpijn in de zwangerschap

    Last van je onderrug? Grote kans dat je op een gegeven moment last je onderrug…

    Lees meer
  • een goede houding zwanger houdingcheck houdingoefening

    Een goede lichaamshouding tijdens de zwangerschap

    Check & – oefening voor de juiste lichaamshouding Het tweede en derde trimester gaat al…

    Lees meer
  • omega 3 uit plantaardige veoding zeewier algen

    Plantaardige voeding met omega 3 vetzuren

    Plantaardige voeding met omega 3 vetzuren  Omega 3 is een ondergeschoven kindje op het gebied…

    Lees meer
  • obstipatie oplossen met voeding

    Stop de verstopping!

    Stop de verstopping! Vanaf het tweede trimester van de zwangerschap is de kans groot dat…

    Lees meer
  • baby erkennen tijdens de zwangerschap partner zwanger

    Baby erkennen

    Baby erkennen Ben je niet getrouwd of zijn jullie geen geregistreerde partners? Dan zal je…

    Lees meer
  • Aanschaf van de babyuitzet: 4 Tips om in je achterhoofd te houden

    Vier tips om bewust met je portemonnee om te gaan tijdens de aanschaf van de…

    Lees meer
  • Goed eten tijdens de zwangerschap: hoe doe je dat?

    Goed eten tijdens de zwangerschap: hoe doe je dat? Een troonrede van dingen die je…

    Lees meer
  • eerste trimester eten

    Wat te eten tijdens het eerste trimester van de zwangerschap?

    Eerste Trimester: eten dat goed is! Je bent net zwanger en hebt vooral te horen…

    Lees meer
  • Waarom de zwangerschap leuk is

    5 redenen waarom de zwangerschap te gek is (en je er vaker bij stil moet staan)

    5 redenen waarom de zwangerschap te gek is (en je er vaker bij stil moet…

    Lees meer
  • Fit Zwanger met In The Pudding Club

    Waarom sporten tijdens de zwangerschap?

    Waarom sporten tijdens de zwangerschap? Je bent zwanger en dus moe, misselijk en kunt wel…

    Lees meer
  • Wat kost een zwangerschap?

    Wat kost een zwangerschap?

    Wat kost een zwangerschap? Naast het kopen van de leukste babykamer gadgets en babykleertjes, heb…

    Lees meer
  • Gezond eten tijdens de zwangerschap

    Waarom gezond eten tijdens de zwangerschap?

    Waarom gezond eten tijdens de zwangerschap? Je bent net zwanger en krijgt allerlei nieuwe informatie…

    Lees meer